Functional Training

Dieser Termin wiederholt sich jeden 7. Tag.

Functional Training

Inhalte:

  • freie Übungen zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates
  • Effektivität durch gleichzeitige Beanspruchung mehrerer Muskeln
  • Ergänzung der körpereigenen Übungen mit trendigen Hilfsmitteln wie Kettlebell (Kugelhantel) und Slingtrainer

Dauer: 10 x 60 Min

Kosten: 90,- € auf Zehnerkarte

Unsere Kurse sind zugelassen für alle Kassen und können bis zu 100% je Kurs bezuschusst werden!

Ort: Ambulantes Reha-Centrum Chemnitz

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