Ambulantes Reha-Centrum Chemnitz GmbH |
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Adresse |
Kontaktdaten |
Geschäftsführung |
Bürgerstraße 2 |
Tel.: 03 71 / 33 34 20 30 |
Benjamin Scheer |
KRAFTORIENTIERTES BECKENBODENTRAINING im ARC CHEMNITZ
Für eine starke Mitte!
- Anatomie des Beckenbodens
- Ansteuerung des Beckenbodens durch Wahrnehmungs- und Sensibilisierungsübungen
- Aktivierung und Stärkung des Muskelsystems
- Konkrete Maßnahmen bei Beschwerden wie Inkontinenz, Haltungs- und Rückenproblemen
- bei Frauen: auch vor und nach Geburten, bei Gebärmutterabsenkung, Bindegewebsschwäche
- bei Männern: auch bei Potenzproblemen, nach Prostata-OP
- Schulung der Atmung, Entspannungstechniken
Wo?
Ambulantes Reha-Centrum Chemnitz (Bürgerstraße 2, 09113 Chemnitz)
Dauer
10 x 60 Min.
Unsere Kurse sind zugelassen für alle Kassen und können bis zu 100% je Kurs bezuschusst werden!