Rehasport | Herzsport: Donnerstag, 09:00 - 10:00 Uhr

Herzsport

Dieser Termin wiederholt sich alle 7 Tage und findet das nächste Mal am statt.

Ambulantes Reha-Centrum Chemnitz GmbH (Bürgerstraße 2, 09113 Chemnitz)

Vier Kursteilnehmer strecken im Ausfallschritt Oberkörper und Arme seitwärts.

Kursinhalte

  • Überwachtes, individuell angepasstes 20 bis 30 minütiges Herz-Kreislauftraining
  • sanftes Kräftigungstraining in der Gruppe
  • mit individueller Dosierung und ohne Leistungsdruck

 

Weitere Infos

Tag & Uhrzeit

Donnerstag, 09:00 - 10:00 Uhr

Umfang & Dauer

120 Übungseinheiten in 36 Monaten

Verordnungsweg

Rehasport muss vom Arzt verordnet werden, belastet aber nicht das ärztliche Budget. Die Krankenkassen übernehmen die vollen Kosten.

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