PRÄVENTIVES RÜCKENTRAINING im ARC CHEMNITZ

Inhalte

• Abwechslungsreiches und hoch wirksames Training
• Kombination aus funktionellen Übungen und Gerätetraining
• gezielte Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur
• Mobilisation der gesamten Wirbelsäule

Wo?

Ambulantes Reha-Centrum Chemnitz (Bürgerstraße 2, 09113 Chemnitz)